懒人版早餐快速微波炉杯子蛋糕

1、最快的早餐永远是买现成的
2、要劳烦到自己的最快早餐一定是烤吐司（要不是吐司吃完忘了买我是不会做杯子蛋糕的）
3、杯子蛋糕从开始拌面糊到收拾干净至少5分钟（号称一两分钟搞定的都只算了微波的时间）
4、要清洗的工具四件

用料  

懒人版早餐快速微波炉杯子蛋糕的做法  

1. 我用的勺子大小如图。

2. 马克杯大小如图，不知道多少ml的，下厨房更新后编辑图片就闪退，凑活看吧。

3. 杯口大小如图。

4. 一凸勺面粉量如图，需4凸勺

5. 把面粉，泡打粉，可可粉，糖倒入杯中，拌匀，一定要把粉末先拌匀再加液态的，不容易有面粉结块。可可粉可用别的代替，什么粉都不加也行，可能会有蛋腥味儿，可加数滴柠檬汁中和一下。如果不用带甜味的粉要适当增加糖的用量，否则会很淡。

6. 放进液态物体后用塑料筷子搅，蛋糕液不容易粘在筷子上，而且筷子可以互相蹭，为赶时间，没什么搅拌技巧，快速搅均即可，微波炉中火或高火2分钟。

7. 完成，装饰可自由发挥，匆忙的大清早差不多就得了。
   这一杯能量挺高的，再配点水果，早餐就够了。只要没强烈的体力或脑力劳动，撑一上午没问题。

小贴士

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