微波炉十五分钟懒人鸡蛋牛肉烩饭配猕猴桃

用料  

微波炉十五分钟懒人鸡蛋牛肉烩饭配猕猴桃的做法  

1. 洗完米放到吃饭用的小碗加水，然后加一滴橄榄油（我也不知道为什么要加）
   牛腩放到另一个小碗加水
   把这两个小碗扔进微波炉高火6分钟
   ！忘拍照了

2. 拿出来之后米饭八分熟，把牛腩剩余的水倒掉，用剪刀剪成小条小块随意～牛腩粒放进米饭里，加红烩酱和一点点盐搅拌一下，再加一点水搅拌，水不要太多
   然后在上面打一个鸡蛋，进微波炉5分钟

3. 找个盘子把米饭和鸡蛋倒出来（毕竟是个讲究人～），稍稍搅拌一下米饭

4. 冰箱没有蔬菜了，用猕猴桃凑数