黑胡椒多放好吃香香的,香菇点睛之笔。减肥不想吃油炸煎的东西,所以拿烤箱试试~还不错明天继续吃,顺便记录配方。
用料
咸味萝卜丝烤饼(烤箱版)无油减脂低卡的做法
萝卜擦丝放一勺盐滤出水分干香菇泡开切丁
拧干萝卜丝水分,加芹菜碎,香菇丁,盐,耗油,黑胡椒碎。磕入一个鸡蛋搅拌均匀。
一勺生粉拌匀慢慢加入牛奶(水),看面糊稀稠决定。
面糊放进平底盘里抹均匀,再擦入少许苹果丝,切三个小番茄在上面。烤箱190度烤25-30mins之间。
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