菜鸟烤箱烤鱼
首发要献给在疫情期间滞留国外给我幸福感的烤鱼
用料
花椒 | 15粒 |
盐 | 若干 |
鱼 | |
姜蒜 | |
生抽料酒 | |
豆瓣酱/火锅底料 |
菜鸟烤箱烤鱼的做法
把鱼洗干净,检查有没有遗漏的鱼鳞。给鱼改刀,更好腌制入味。
用你所有的调料腌制鱼:姜(塞到鱼身子里)、蒜、豆瓣酱/麻辣火锅底料(豆瓣酱更咸一些)、生抽、料酒、花椒
在鱼上均匀地抹上大量黑胡椒和较多的盐。腌制30min(同时预热烤箱200度)这里如果喜欢很入味的配菜如土豆和藕片,可以铺在鱼下面一起烤。
腌好之后表面刷油,放进烤箱200度,烤25分钟,再拿出来,放配菜。
鱼放进烤箱开始炒配菜,豆制品,粉丝,香菇、木耳、土豆,藕片等等,也用火锅底料炒,炒好闷一闷。
鱼25分钟后,放配菜,再刷油。铺在鱼上,鱼就比较嫩;铺在周边鱼就比较脆。
小贴士
最后!分享一个油条吃法,跟配菜一起放进烤箱,铺在上面,酥酥脆脆!