【减脂餐】低卡肉桂苹果荷兰松饼

一份大约330大卡~做减脂早餐无负担

用料  

【减脂餐】低卡肉桂苹果荷兰松饼的做法  

1. 鸡蛋1个，80克牛奶，5克0卡糖，柠檬汁，面粉倒入碗中搅拌至无颗粒。

2. 5克黄油放入烤碗或者铸铁锅里，入烤箱210度烤五分钟融化。

3. 同时把半个苹果切薄片备用

4. 面糊过筛倒入融化的黄油中

5. 摆上苹果片，撒上一层肉桂粉

6. 入烤箱210度烤16分钟。

7. 出炉后撒一层糖霜更美味～

8. 香香甜甜，细腻柔软～
   肉桂和苹果🍎的搭配简直是绝配～
   一份大约330大卡～做减脂早餐无负担～