食材炒丰富简单易学～麻辣拌

这个麻辣拌的做法我自己用了好几年了，做来做去还是觉得这个味道是最好的！
包括减肥的姐妹，你少放酱汁一样可以吃！
还没试过这个做法的人真的值得你马住试试看！～期待你们的作业哈。
你会后悔自己怎么才做它家里食材不够又想吃火锅？
一个人吃饭想吃的丰富又嫌做菜麻烦？
那麻辣拌就是最适合你的！
巨简单，水煮+调酱拌匀
酱是最重要的，一定要按照我下面写得来！
顺序也很重要‼️

用料  

食材炒丰富简单易学～麻辣拌的做法  

1. 家里有啥就准备啥～食材简单方便

2. 煮食材～肉肉丸子等

3. 煮肉肉

4. 我先说最重要的㊙酱汁，一定要按照我的顺序来！这样才能弄出最香的酱🤓
   1.碗里放葱花、辣椒面（粉）、香菜、白芝麻、一点孜然粒和花椒粒、1小勺醋！
   2.锅里倒香油（芝麻油）和一点花椒油烧热淋在碗里。
   3.继续加2勺生抽、1勺香醋、1勺花生酱、1勺芝麻酱搅匀就好了。

5. 文字在上面👆
   
   小提示♨️：浇热油之前要先放1勺醋在碗里，这样才更香！如果家里缺少哪个调料可以省略，大体上差不多就行。
   喜欢吃蒜的人可以加上蒜。
   没有辣椒面可以用干辣椒、小米辣代替，但辣椒面更香。

6. 调完这碗酱，你已经成功了。
   看看家里冰箱有啥你就放啥，我把我喜欢吃的写下来，这些东西放在里面真的绝美

7. 素菜类：娃娃菜、生菜、花菜、西兰花、山药、木耳、香菇、莴笋、零热量的魔芋丝、腐竹、冻豆腐、千页豆腐、金针菇

8. 肥牛、午餐肉、丸子、年糕、面条、鱼豆腐、蛋饺、小酥肉这些不用说了，有啥放啥！
   

9. 把所有东西煮熟了捞出来，倒上酱汁拌匀就可以吃了
   开动吧～很简单
   煮一煮
   混合酱汁是灵魂
   搅拌一下就可以开动啦