当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤
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年年高考，老广阿妈最辛苦，出尽法宝煲汤“洗脑”，进行以形补形模式~~~~
🤪比如：核桃煲猪脑、淮山炖猪心
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今日推荐：⭐安神暖胃猴头菇⭐
用料
| 猴头菇 | 1个 |
| 莲子 | 20克 |
| 薏米 | 20克 |
| 淮山 | 20克 |
| 干贝 | 10粒 |
| 百合 | 20克 |
| 瘦肉 | 350克 |
| 红萝卜 | 1根 |
当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法
✅做法：
1.猴头菇提取浸泡过夜，取出渣水；瘦肉冷水下锅沸腾去血水。![当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
2.其余放入汤锅加入没过材料的水量，大火烧开后转中小火煲45min
![当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
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💓碎碎念：
莲子定心安神定惊，高考压力大，夜睡看书伤神；熬夜党都合适的一款汤。
