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三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.75K 次
三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)的做法步骤图

最近种草了一款颜值超高的莱卡养生壶,滤水烧水一步到位超级喜欢。没有同款的宝宝,普通养生壶也可以。
牛奶可以替换成椰奶(椰浆与牛奶一半一半)
锅也可以,吃得多可以成比例翻倍。

用料  

三色藜麦 50克
燕麦 15克
糯米 10克
冰糖 10颗左右
清水 300ml
牛奶 250ml

三色藜麦燕麦牛奶(莱拉养生壶版)的做法  

  1. 米类清洗干净后,清水浸泡一小时以上,捞出沥干。

    三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)的做法步骤图 第2张
  2. 米和冰糖放入养生壶中

    三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)的做法步骤图 第3张
  3. 300ml清水倒入滤水壶中,经过滤后加入养生壶中,炖煮功能30-40分钟基本煮熟后取下。

    三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入250ml牛奶,继续炖煮15—20分钟即可。

    三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)的做法步骤图 第5张
  5. 成品颗粒分明,好吃极了。可自行加些坚果和果干,只要你喜欢。

    三色藜麦燕麦牛奶粥(莱拉养生壶版)的做法步骤图 第6张

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