当前位置

首页 > 家常主食 >  > 简单又营养的自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)做法大全

自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.95W 次
自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图

最近去吃了据说北京最好吃的大华煎饼,吃完还是感觉远赶不上之前在天津吃的煎饼好吃。可是去天津吃又太远了……而且现在这个特殊时期,尽量少在外活动。自己在家做吧,随时调整面糊里米的种类,早餐吃营养丰富又解馋,而且味道说实话比北京这些外面的煎饼摊好吃多了,毕竟食材在那摆着,自己做用料十足。
锅具也不用讲究,不沾的平底锅加炒菜铲就可以搞定了,虽然面饼摊不了那么薄,但是口感绝对不差。
煎饼里也可以夹自己喜欢的馅料,香肠,生菜,之前还吃过加牛油果的,也很灵活多变。

用料  

有机小米 两勺
有机紫米 两勺
有机薏米 一勺
有机颗粒面粉 两小碗
有机鸡蛋 两个
有机黑白芝麻 适量
有机禾然黄豆酱 三小勺
王致和红腐乳 一块

自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法  

  1. 紫米,小米,薏米提前用水浸泡一夜。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第2张
  2. 研磨机打碎成糊。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第3张
  3. 2加面粉和净水搅拌均匀成糊状,不要太稠,可以比外面的煎饼面糊稍稍稀一点。豆瓣酱和腐乳加饮用水也调成糊状。薄脆准备好(我用剩饺子皮炸的薄脆,馄饨皮也可以)。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第4张
  4. 平底锅中小火加热,下一勺油,油热后倒入面糊,晃动锅子,让面糊均匀摊开。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第5张
  5. 面糊没有完全变色时就可以倒入打散的蛋液,晃动锅子,让蛋液均匀分布。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第6张
  6. 撒黑白芝麻。这时有葱花香菜的也可以撒一点。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第7张
  7. 用锅铲翻面。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第8张
  8. 用小勺把酱汁均匀涂抹在饼皮上。我就涂了半边,不喜欢太咸的,大家可以按自己的口味调整,能吃辣的也可以抹点辣椒酱。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第9张
  9. 放上薄脆。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第10张
  10. 把一边盖过来。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第11张
  11. 用铲子在中间切段。

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第12张
  12. 叠起来。就可以吃啦!

    自制杂粮煎饼(紫米薏米小米面)的做法步骤图 第13张

小贴士

注意全程中小火。

推荐阅读

  • 1紫米是杂粮吗
  • 2教你小米杂粮发面饼怎么做,小米杂粮发面饼的详细做法
  • 3简单又营养的奶香玉米饼(杂粮面饼)做法大全
  • 4简单又营养的自制玉米面煎饼果子做法大全
  • 5简单又营养的[电饼铛美味]非精制碳水——小米杂粮饼做法大全
  • 6简单又营养的杂粮米沥米饭(小美版)做法大全
  • 7简单又营养的✿杂粮篇✿红豆薏米红枣糊做法大全
  • 8简单又营养的粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面做法大全
  • 9简单又营养的五谷杂粮粥-红豆黑豆薏米红莓豆芸豆及小米等做法大全
  • 10简单又营养的赤豆薏米汤+杂粮馒头做法大全
  • 11简单又营养的菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼做法大全
  • 12杂粮米的食谱与做法,杂粮米怎么做更好吃
  • 13简单又营养的免煮的五谷米糊 附炒制过程 红豆薏米茶 五谷杂粮粥做法大全
  • 14教你紫米燕麦杂粮米糊怎么做,紫米燕麦杂粮米糊的详细做法
  • 15简单又营养的「紫米椰油杂粮饭」做法大全
  • 16简单又营养的早餐推荐||薏米杂粮粥做法大全
  • 17紫米煎饼的食谱与做法,紫米煎饼怎么做更好吃
  • 18简单又营养的杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面做法大全
  • 19简单又营养的自制六个月以上宝宝辅食杂粮米糊米粉做法大全
  • 20简单又营养的简单的 香蕉杂粮玉米面小饼做法大全
  • 21简单又营养的养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米做法大全