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减脂餐-19.07.10清爽荞麦面

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减脂餐-19.07.10清爽荞麦面的做法步骤图

用料

荞麦面	按个人
黄瓜	1根
鸡胸肉	半块
芝麻沙拉酱	少量
黑胡椒	适量

减脂餐-19.07.10清爽荞麦面的做法

荞麦面煮熟捞起
黄瓜切丝备用
鸡胸肉煮熟，用叉子弄散
将煮好的荞麦面与黄瓜丝拌一起，弄散的鸡胸肉放上去，少许黑胡椒，芝麻沙拉酱。

标签: #减脂餐 #清爽 #荞麦面

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