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玉米面窝窝头(减肥必备)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.28W 次
玉米面窝窝头(减肥必备)的做法步骤图

最近宅在家里,腰间的肉肉都能捏起好多好多,是时候该减减肥啦😉俗话说三分练七分吃😁
这个窝窝头配料很简单,不加糖和其他调味剂,只有玉米简单的味道,有一点点回甘,是比较硬的口感,追求松软口感的就不要往下了哈

用料  

玉米面 400克
热水(80°) 100克
冷水 70克

玉米面窝窝头(减肥必备)的做法  

  1. 将玉米面一分二一半热水和,一半冷水活

    玉米面窝窝头(减肥必备)的做法步骤图 第2张
  2. 和好的面团取小面团37g,搓成窝窝头(一根手指戳洞,另一只手捏)
    🌸因为玉米面可能不同,房子中的水全部加进去还是揉不成团的话,适当再添加热水哦🌻

    玉米面窝窝头(减肥必备)的做法步骤图 第3张
  3. 小窝窝头

    玉米面窝窝头(减肥必备)的做法步骤图 第4张
  4. 搓好后,码入锅中,水开后20分钟

    玉米面窝窝头(减肥必备)的做法步骤图 第5张
  5. 粗粮有益身体健康

    玉米面窝窝头(减肥必备)的做法步骤图 第6张

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