蟹柳培根鸡蛋黄瓜生菜三明治

用料  

蟹柳培根鸡蛋黄瓜生菜三明治的做法  

1. 吐司两片放烤箱烤脆备用，同时准备食材

2. 生菜只取叶子部分，洗好控干

3. 黄瓜切薄片备用，取两三片切丁

4. 蟹柳一根切丁，两根备用

5. 用长保鲜膜放底部，放上吐司，挤沙拉酱，可放少许肉松

6. 将鸡蛋下开水6分钟，煮成糖心蛋后压碎，与沙拉酱、黑胡椒粉、培根碎、黄瓜丁、蟹柳碎、泰式甜辣酱拌匀

7. 放上一半生菜与一半的鸡蛋沙拉

8. 铺上黄瓜与甜辣酱

9. 再铺上两根蟹柳与剩下的鸡蛋沙拉

10. 最后铺上剩余生菜与沙拉酱

11. 保鲜膜包紧

12. 对半切开，就完事了