低脂南瓜派

最近在减肥，又不想让自己的嘴巴受罪，就慢慢减吧。在抖音上学了这道甜点，每次翻抖音挺麻烦的，就记录下来自用➕分享。菜谱根据自家烤箱脾气做了一些调整。让我们一起快乐吧～

用料  

低脂南瓜派的做法  

1. 燕麦➕香蕉，均匀压成泥。压实在烤盘上。
   烤箱预热后，160度烤5分钟。这里燕麦可以用即食燕麦，家里的即食燕麦用完了，这种有点干，可以加点牛奶，增加派皮黏性。

2. 南瓜加入牛奶和鸡蛋，搅拌均匀。

3. 筛入低筋面粉、葡萄干、（砂糖）搅拌均匀。

4. 馅料倒在已经烤好的派皮上，抹平。送入烤箱中下层，烘烤。160度35分钟。

5. 趁热吃最好吃啦！我这是放凉了才切开拍的。有派模具最好了，我就用烤盘了～

小贴士

温馨提示：烤箱温度高了表皮会有些烤过头，会出现表皮和馅分层。南瓜的种类选贝贝/板栗南瓜，老南瓜口感差一些。