无糖少盐面包(适合糖尿病人)

用料  

无糖少盐面包(适合糖尿病人)的做法  

1. 将温水，酵母，奶粉混匀静置20分钟

2. 加上其他液体，混合其他粉类
   感觉面团越是湿越容易出膜

3. 除黄油和盐以外的揉至扩展状态

4. 加入黄油和盐，揉至出膜

5. 发酵至2倍大，粘粉戳洞不回缩
   排气，醒20分钟后，整形，二发
   可以包肉松，香肠，撒芝麻，自由发挥

6. 根据面团大小调整温度和时间
   我分了12个面团，每个约48克，170度烤20分钟

小贴士

做香肠包的时候，皮不能擀得太薄了，够包一圈就好了，否则像图中的最外排第三个面包一样悲剧了，烤出来没纹路了