生酮简单超好吃的每日万能小餐包

太想吃人间面包啦=生酮还是要忍住 自己来做椰香小餐包～
改动了原来的配方 经过改动这个配方简直太适合我了喜欢无比！
里面组织软糯 爱啦～
一个小餐包碳水5.25g 两个10.5g～

用料  

生酮简单超好吃的每日万能小餐包的做法  

1. 混合所有粉类 搅拌均匀

2. 混合鸡蛋 水 柠檬汁 隔水融化的椰子油

3. 分三次倒入粉里每次都要混合均匀

4. 面团有点粘粘的 盖保鲜膜静置10分钟 天冷可以适当延长时间静置
   180度烤箱预热

5. 面团分成四份 滚成小圆饼放在烤盘上
   上面撒上芝麻装饰
   

6. 180度烤箱20分钟 烤完不要立马取出 会回缩
   过两分钟再取哦
   

7. 戳一下外皮微有韧劲 里面软软的 回弹比较慢

8. 看看小餐包内部组织

9. 取出可以对半切开趁热着加块冰黄油！假装菠萝油吃一下 也太爱啦！热餐包满满融化黄油 口感都是细腻光滑的～
   

10. 也可以来点花生酱！牛油果！芝士片！都是幸福的味道～
    吃不完放到保鲜袋子里放冷藏 吃的时候微波炉 烤箱或者平底锅加热一下 直接吃也是可以。

11. 一餐可以吃两个小餐包 碳水两个的话是10.5g