当前位置

首页 > 烘焙美食 > 饼干 > 简单又营养的无糖无油低碳魔芋饼干做法大全

无糖无油低碳魔芋饼干

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.34W 次
无糖无油低碳魔芋饼干的做法步骤图

某宝上魔芋饼干太贵,还是自己研究方子。参考了某宝上的配方,自己做。 黄豆碳水比其他粗粮都低,魔芋纤维含量达78%,净碳水也低。

用料  

魔芋粉 50克
黄豆粉 5克
可可粉 5克
奶粉 5克
赤藓糖醇 15克

无糖无油低碳魔芋饼干的做法  

  1. 所有干料混合

  2. 锅铺上干屉布,放上饼干模具。一定要是干屉布啊,别问我是怎么知道的😓

  3. 混合粉放入饼干模具,稍压平

  4. 大火蒸20分钟。注意,一定要先揭盖后关火,揭盖时斜一点,注意避免水蒸汽滴落饼干上。

  5. 如果比较湿,可以再烤箱烤一下。

小贴士

蒸的时间不能太长,否则魔芋吸收的水蒸气太多会很硬。
 魔芋遇水膨胀体积较大,吃的时候一定要多喝水

推荐阅读

  • 1简单又营养的「低碳/生酮可食」魔芋椰子饼干做法大全
  • 2简单又营养的低碳无油司康曲奇饼干做法大全
  • 3简单又营养的藜麦饼干(低脂无油无糖)做法大全
  • 4简单又营养的低碳无油无糖伪磅蛋糕做法大全
  • 5低碳魔芋面的食谱与做法,低碳魔芋面怎么做更好吃
  • 6简单又营养的无油无糖的魔芋蛋糕胚做法大全
  • 7简单又营养的纯燕麦饼干(低脂低糖无油无面粉)做法大全
  • 8简单又营养的魔芋蛋糕(无油低卡)做法大全
  • 9简单又营养的烤箱:魔芋蛋糕(无糖无油无面粉)做法大全
  • 10简单又营养的纯素奶油(无油无糖无蛋无奶低碳可生酮)做法大全
  • 11低卡无油无面粉魔芋蛋糕正确烹饪方法 最正宗的低卡无油无面粉魔芋蛋糕的做法
  • 12简单又营养的无糖无油低脂燕麦饼干做法大全
  • 13简单又营养的全麦魔芋杂粮面包(无糖无油)做法大全
  • 14简单又营养的「低碳」油泼魔芋面做法大全
  • 15简单又营养的减脂期甜品4——无油无糖无面粉的超低卡魔芋蛋糕做法大全
  • 16简单又营养的超低卡无糖无油燕麦饼干做法大全
  • 17简单又营养的无糖无油魔芋蛋白粉蛋糕做法大全
  • 18简单又营养的无糖无油魔芋豆腐蛋糕做法大全
  • 19超级简单的低卡魔芋的做法图解
  • 20简单又营养的无油无蔗糖❗️原味魔芋蛋糕~好吃低卡不胖做法大全
  • 21简单又营养的咖啡魔芋烤燕麦(无糖无油)做法大全