无黄油全麦饼干，越嚼越香饱腹，外国友人教的无敌省事好吃配方

外国朋友说他们家庭经常做这种饼干，而且喜欢做了送给朋友，所以我才吃到了这个。
吃第一块，就知道这是以后会经常做的那种饼干，很耐吃。
咬第一口觉得一般，因为不甜。咀嚼一下就很香，麦香和油香混合。第一块吃下去就爱上了。
可以吃到麦香的饼干，外酥里软，很饱腹。

用料  

无黄油全麦饼干，越嚼越香饱腹，外国友人教的无敌省事好吃配方的做法  

1. 原味：低粉30g，全麦粉20g，糖10g，盐少量，花生油15g，牛奶10g
   巧克力味：把其中的4g低粉换成4g可可粉

2. 原味：低粉30g，全麦粉20g，糖10g，盐少量，花生油15g，牛奶10g
   巧克力味：把其中的4g低粉换成4g可可粉

3. 不需要模具，ACA炸烤箱自带烤盘就可以。整形需要用到烘焙纸。

4. 全麦粉+低粉+糖混合，倒入油。用手捏的手法混合，它会变成一颗一颗面粉团。最后倒入牛奶，依然捏合，最后变成一团。

5. 用烘焙纸包好，幹开到约4-3MM。

6. 打开里面是比较光滑的。

7. 我还做了个可可味的。

8. 用钢板或者塑料刮板切出形状。筷子戳孔。

9. 烤箱里的样子。

10. ACA空气炸烤箱165度15分钟。开启热风更加酥脆。

11. 酥酥脆脆的出炉啦

12. 不容易碎。放心装盒送朋友把。