红豆薏米糕-小美版
红豆薏米的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。盛夏时节食用相对较好,每天可以进食。
用料
红豆 | 30g |
薏米 | 15g |
糯米粉 | 20g |
鸡蛋 | 3只 |
白糖 | 30g |
玉米油 | 20g |
牛奶 | 30g |
红豆薏米糕-小美版的做法
红豆薏米洗净沥干
将红豆薏米到入无油无水的主锅(如何确保主锅无油无水?倒入大概500g水,装上蝴蝶棒,设置6-8分钟/100度/速度0.5-1烧开水倒掉)
1分钟/速度10打磨成红豆薏米粉
倒出备用
装上蝴蝶棒,将鸡蛋敲入主锅,放入白糖,设置7分钟/37度/速度4,然后设置5分钟/速度4;
蛋液打发好后,插入牙签,牙签直立不倒,说明蛋液已打发到位;
筛入红豆薏米粉、糯米粉,再倒入牛奶和玉米油的混合物(提前搅拌均匀至乳化),4秒/速度3混合;
拿出蝴蝶棒,迅速将米糊倒入4寸模具(或者碗)内,盖上保鲜膜,放入蒸锅。主锅10秒/速度8洗净,倒入烧开的水,设置32分钟/V/速度1;
蒸好后立即取出倒扣,稍微晾凉后再脱模。