桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹

美容养颜的补品💕冷藏后就是一道夏日小甜品啦～

用料  

桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹的做法  

1. 桃胶皂米一起泡发12小时以上，雪燕单独泡发时长相等～泡好之后多次清洗，因为桃胶会粘附一些黑色杂质，可以用剪刀去除。
   银耳最好买鲜银耳，容易出胶质，这也是这道汤羹比较重要的营养物质～鲜银耳只要泡20min洗净即可。如果是干的就要泡发挺久了，大约3-4小时。

2. 锅中放入适量水，加入银耳，桃胶，皂米，大火煮开，小火慢炖1小时。

3. 加入适量冰糖，雪燕，洗净的枸杞，再闷煮半小时即可(//∇//)

4. 滋补的养身汤羹就做好啦💕冷热均可～