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滋阴润肺的海底椰南北杏糖水

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滋阴润肺的海底椰南北杏糖水的做法步骤图

海底椰有滋阴润肺的作用，南北杏含有丰富的维生素，有润肺止咳的功效。这款糖水可以有效的缓解深秋季节，喉咙的不适感

用料

苹果	1个
黄冰糖	40克
丑耳	两朵
海底椰	10克
南北杏	15克
莲子	20克
蜜枣	两颗

滋阴润肺的海底椰南北杏糖水的做法

准备好所有的食材
苹果切块，海底椰，莲子，南北杏，银耳洗净泡发
所有食材倒入砂锅中，加清水，大火两十分钟后，小火一个小时
美味既成，开始享用吧

标签: #糖水 #南北 #海底 #滋阴 #润肺

本文链接：https://www.jiayaoba.com/chayufanhou/tianpin/89w1zv.html

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