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低脂纯素——杂粮粽子

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.44W 次
低脂纯素——杂粮粽子的做法步骤图

用料  

糯米 200克
红糙米 200克
粉盐 适量
松茸鲜粉 适量
素耗油 适量
粽叶 适量

低脂纯素——杂粮粽子的做法  

  1. 紫糯米、红糙米加清水提前浸泡一晚。
    用时沥干后,加粉盐、松茸鲜粉、素耗油拌匀。

    低脂纯素——杂粮粽子的做法步骤图 第2张
  2. 清水+5%小苏打浸泡,再用清水清洗,沥干备用。

    低脂纯素——杂粮粽子的做法步骤图 第3张
  3. 包好(包粽子的手法视频网上很多,可以网上搜索下。)

    低脂纯素——杂粮粽子的做法步骤图 第4张
  4. 凉水30分钟

    低脂纯素——杂粮粽子的做法步骤图 第5张