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核桃红枣玉米汁(无糖)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.69W 次
核桃红枣玉米汁(无糖)的做法步骤图

用料  

核桃 5个
红枣 13颗
干玉米 少量

核桃红枣玉米汁(无糖)的做法  

  1. 干玉米比较硬,提前用水泡软更好,容易打烂些,核桃去壳。

    核桃红枣玉米汁(无糖)的做法步骤图 第2张
  2. 红枣去壳

    核桃红枣玉米汁(无糖)的做法步骤图 第3张
  3. 先放核桃、红枣、玉米,再加开水到豆浆机的最小水量。(因为用开水可以节省豆浆机加热的时间)按“花色豆浆”键开始打汁。

    核桃红枣玉米汁(无糖)的做法步骤图 第4张
  4. 出锅,趁热喝,虽然无糖,香甜可口,补血补脑

    核桃红枣玉米汁(无糖)的做法步骤图 第5张

小贴士

红枣的量多余核桃和干玉米,是增加甜度的关键