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营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.92W 次
营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图

最近迷上YouTube上的韩国cafe vlog,里面有一家会做这种厚厚的三明治,自己也试着做了一下,感觉很好,哈哈,后来还尝试了加火腿和番茄也很好,而且加了番茄切开后颜色更好看!

用料  

吐司 2片
鸡蛋 1个
沙拉 适量,我用的12g
黑胡椒 少量
干欧芹碎 少量
球生菜 5-6片喜欢的可以多加
还可以加番茄,火腿,牛油果等等 适量

营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法  

  1. 做的时候没有拍步骤,现来凑一下,鸡蛋煮全熟,切碎

    营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图 第2张
  2. 加入沙拉酱,我用的便携装2包,拌匀之后加入少量黑胡椒和干欧芹碎

    营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图 第3张
  3. 取两片面包,适量生菜,把做好的鸡蛋沙拉和生菜放在一片面包上

    营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图 第4张
  4. 喜欢的可以另外加番茄,火腿和烤牛肉!夹上两一片面包就会变很厚,不好切

    营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图 第5张
  5. 用保鲜膜或者食品用的纸包起来!然后对半切

    营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图 第6张
  6. 切完后就是这样啦!馅料满满的三明治就做好啦!爽脆的生菜配上软软的面包和沙拉,口感满分!

    营养早餐元气满满好多生菜鸡蛋沙拉三明治的做法步骤图 第7张

小贴士

保鲜膜和纸要裹紧一点,自己喜欢的料都可以往里面放,甜的咸的都可以做

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