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客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.16W 次
客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法步骤图

河源米粉一直都是我最爱的米粉~
作为客家人,以前在老家最经常吃的早餐就是一碟客家炒米粉(米粉)加一碗猪肉汤。
出来工作后,好少吃到家乡的早餐味道了~下面我以一人食的份量做一下客家炒米粉(蒸米粉)。

用料  

河源米粉 2块
鸡蛋 1个
香菇 2朵
木耳 2朵
胡萝卜 小半根
葱或者香菜 1-2根
蒜末 2瓣
酱油盐等调味料 适量
肉丝或者肉末 酌情增加

客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法  

  1. 一人食,吃两块米粉足矣,多人吃的酌情增加。
    河源米粉两块,用冷水浸泡30分钟左右,泡软,撕散开~
    也不用泡太久哦,因为米粉泡太久容易碎,口感也没那么好。

    客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜切丝,香菜或者葱切段,香菇木耳泡发切丝,肉切丝或者剁成肉末,蒜切末,备用。

    鸡蛋打散煎好,直接用筷子拨碎或者盛出来切丝均可。

    客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法步骤图 第3张
  3. 锅热油,先下香菇和肉沫翻炒,接着下蒜末和胡萝卜丝翻炒,然后放入葱或者香菜以及煎好的鸡蛋,锅边倒入一点点水(半碗都不用)。

    接下来有两种不用做法:
    做法1:加入适量的盐酱油等调味料拌匀,出锅,倒在泡软沥干水的米粉上,拌匀后再用碟子上锅蒸一两分钟。
    ——这种做法适合多人吃,米粉配料较多,锅里又不方便翻炒时采用,而且蒸出来也不热气。

    做法2:把泡软沥干水的米粉直接倒入锅中,紧接着加入适量的盐酱油等调味料,不用大力翻炒,只需要用筷子挑一下,让米粉和配料拌匀后就盖上锅盖,然后关火,一分钟后再开盖出锅。
    ——这种做法适合少人吃,方便快捷省时间,不用另外蒸。如果大力翻炒的话容易炒出来一团,不松散。

    客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法步骤图 第4张
  4. 以前在家里五六个人吃,都是采用做法1,用大盆拌匀后蒸,外面早餐店也是如此。

    而现在我自己基本是一两人食,多用方法2,不用大力翻炒,直接拌匀盖锅盖,关火焖一分钟再出锅的好处有两个:一、避免大火大力翻炒后米粉发干发硬;二,避免翻炒后火气大吃了容易上火。这种做法出来的米粉和蒸出来的一样不干不硬不热气上火。

    客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法步骤图 第5张
  5. 一人食,搞定~

    客家蒸(炒)米粉~家乡的早餐味的做法步骤图 第6张

小贴士

不喜欢米粉的朋友们,用碗面、干面也是一样的做法哦~

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