初秋的一顿早餐

用料  

初秋的一顿早餐的做法  

1. 百香果挖到碗里 因为酸奶是纯真的比较甜所以不用放蜂蜜或枫糖浆了

2. 用的这个麦片（？）里面有香蕉干和巧克力和蔓越莓

3. 放入坚果，也可以加葡萄干

4. 吐司切两半 里面夹上干酪 烤箱180度 三分钟 想吃脆点的四五分钟 因为我买的干酪太咸  就配着果酱吃了 炒鸡好吃～

5. ～～变冷的天气  晨跑之后犒劳一下自己 低热量 营养均衡的初秋早餐～～

小贴士

烤脆的吐司裹上酸奶真的好吃～