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丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.73W 次
丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤图

最近控糖,油盐等
所以吃的都是清淡的菜

用料  

西红柿 1个
豆腐 1块
小葱 可选
2调羹
适量
酱油 1小勺,也可自行调整

丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法  

  1. 将豆腐切块,丝瓜切如图块装,西红柿切块

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤图 第2张
  2. 用汤碗准备一碗水

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤图 第3张
  3. 锅内倒入少量油,放入丝瓜翻炒几下,然后倒入准备好的水,煮开后放入西红柿

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤图 第4张
  4. 加入豆腐、酱油,两三分钟就可以加入盐等调味料咸淡合适就可以出锅啦。
    我没加其他调味料,因为想以健康清淡为主。

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤图 第5张
  5. 出锅

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤图 第6张