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营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.23W 次
营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图

这道菜大人小孩都能吃,很下哦!食材和调料也非常简单,大家试试吧!

用料  

金针菇 1把
豆腐 1块
西红柿 2个
番茄酱 1袋
1小勺
生粉 2小勺
葱花 1些
1小勺

营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法  

  1. 西红柿去皮切小块,豆腐切小块,金针菇切小段,记得洗完了把水稍微挤干些

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第2张
  2. 锅内放油烧热,放入一半西红柿翻炒,翻炒出汁了加一小勺盐和一小勺糖,翻炒出很多的茄汁

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第3张
  3. 出来很多汁了就放入番茄酱,继续翻炒

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第4张
  4. 加入金针菇翻炒

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第5张
  5. 加入水,烧开,倒入豆腐和剩下的西红柿!

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第6张
  6. 盖上锅盖继续煮三分钟,煮开后,加入水淀粉,翻动一下

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第7张
  7. 汤汁变得浓稠了就可以了,装盘出锅

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第8张
  8. 撒上葱花!可以啦!

    营养丰富,低脂美味的番茄金针菇豆腐煲的做法步骤图 第9张

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