七彩鸡胸蔬果沙拉

拌了一份低卡减脂沙拉当晚餐，七彩鸡胸蔬果沙拉超快手，藤椒口味的沙拉汁很有食欲，好吃又饱腹，无比满足

用料  

七彩鸡胸蔬果沙拉的做法  

1. 准备食材，清洗干净

2. 鸡胸肉丁加适量料酒煮2－3分钟

3. 青豆、生菜焯水

4. 黄瓜切丁

5. 小番茄对半切开

6. 熟鸡蛋切丁

7. 摆盘，淋上沙拉汁、生抽，拌一拌即可

8. 新鲜蔬果好吃

9. 低脂鸡胸肉，高蛋白水煮蛋

小贴士

生菜可直接拌，不用焯水