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上班族的快手简单晚餐——烩茄子

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.69K 次
上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图

20分钟搞定!
下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!
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用料  

茄子 3个
香肠 半根
圆葱 半只
大蒜 6瓣

上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法  

  1. 食材全家福👪

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第2张
  2. 茄子切成长条块,熟~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第3张
  3. 准备好蒜末,圆葱小块,香肠小块~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第4张
  4. 起锅烧油~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第5张
  5. 下入全部圆葱,一半蒜,炒香~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第6张
  6. 下入香肠,炒香~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第7张
  7. 加一勺郫县豆瓣辣酱,一勺甜面酱,一勺黄豆酱,一勺糖,一勺麻油~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第8张
  8. 稍微炒一下~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第9张
  9. 蒸好的茄子下锅翻炒一下~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第10张
  10. 会出一些汤水,炒一会加入小半碗水淀粉~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第11张
  11. 把剩下的蒜加到锅中,翻炒一下,准备出锅~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第12张
  12. 香喷喷的烩茄子好啦~

    上班族的快手简单晚餐——烩茄子的做法步骤图 第13张

小贴士

1.酱本身很咸,根据食材用量和口味斟酌用量~

2.拌上米,超级香~

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