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上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.27W 次
上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图

20分钟搞定!
下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!
好好生活,好好爱自己~

用料  

鱼丸 适量
西红柿 1个
2瓣

上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法  

  1. 材料全家福~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第2张
  2. 俗气且实用的“西红柿脱衣大法”:在西红柿上十字花刀,然后热水浇烫,差不多两杯水的量,慢慢浇~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第3张
  3. 将西红柿切成如图小块~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第4张
  4. 烧水,水开以后下丸子,煮它!飘起捞出~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第5张
  5. 切蒜末、调汁:两勺番茄酱,半勺蚝油,半勺生抽,半勺料,三滴白醋,两匙白糖,半匙盐,搅和搅和~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第6张
  6. 起锅烧油(一点油就行),爆香蒜末~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第7张
  7. 小火,加入搅拌后的酱汁,简单翻炒一下~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第8张
  8. 加入小丸子,翻炒一下~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第9张
  9. 加入西红柿,中大火,不停翻炒~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第10张
  10. 出锅装盘~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第11张
  11. 没有忌口的小伙伴可以加一点香菜葱花~

    上班族的快手简单晚餐——番茄小丸子的做法步骤图 第12张

小贴士

1.白糖可以换成冰糖,下锅翻炒酱汁的时候冰糖会慢慢化掉的,口感会更好~
2.可以加一些配菜,比如西兰花、小青菜,但最好提前煮一下再下锅翻炒。加入配菜后颜色好看,口感更好些~

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