当前位置

首页 > 菜品 > 快手菜 > 简单又营养的快手便当|牛肉燕麦蔬菜饼做法大全

快手便当|牛肉燕麦蔬菜饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.19W 次
快手便当|牛肉燕麦蔬菜饼的做法步骤图

用料  

肉糜 120克
鸡蛋 1个
20克
2克
酱油 1勺
黑胡椒粉 1勺
蔬菜碎 100克
燕麦片 50克
5克

快手便当|牛肉燕麦蔬菜饼的做法  

  1. 牛肉碎中加入鸡蛋、水、盐、酱油、黑胡椒粉混合均匀,然后加入蔬菜碎(可以换自己喜欢的蔬菜碎比如西兰花碎、或者玉米碎)、燕麦片,然后混合搅拌均匀

  2. 揉捏成小饼,然后放在热油平底锅上小火煎

  3. 煎到两面金黄色

  4. 如果担心内部不熟,可以在锅里倒一点水,然后盖上锅盖2-3分钟左右。

  5. 出锅可以直接吃,如果有汉堡坯,夹在中间放芝士就是简易版的牛肉汉堡了🍔

  6. 直接吃也很香

    快手便当|牛肉燕麦蔬菜饼的做法步骤图 第2张

推荐阅读

  • 1简单又营养的「快手便当菜」香菇炒肉片做法大全
  • 2简单又营养的快手咖喱鸡胸杂蔬便当做法大全
  • 3简单又营养的快手早餐~蔬菜鸡蛋燕麦粥做法大全
  • 4简单又营养的「快手便当菜」肉片油豆腐做法大全
  • 5简单又营养的减肥快手便当🍱五彩杂蔬烤鸡胸肉做法大全
  • 6简单又营养的私房菜-蚝油牛肉(快手便当,牛肉非常嫩滑,拌饭最佳)做法大全
  • 7简单又营养的「快手便当菜」莴笋炒肉片做法大全
  • 8炒蔬菜便当的食谱与做法,炒蔬菜便当怎么做更好吃
  • 9快手便当的食谱与做法,快手便当怎么做更好吃
  • 10简单又营养的「快手便当菜」彩椒炒肉片做法大全
  • 11简单又营养的快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋做法大全
  • 12快手便当🍱的食谱与做法,快手便当🍱怎么做更好吃
  • 13简单又营养的韩国🇰🇷泡菜肥牛汤(便当简单快手菜)做法大全
  • 14简单又营养的便当快手菜——小竹笋炒肉片做法大全
  • 15简单又营养的快手早餐鸡肉蔬菜饼,方便做三明治做法大全
  • 16燕麦的做法之早餐燕麦粥图解
  • 17简单又营养的减脂餐之快手燕麦蔬菜披萨做法大全
  • 18简单又营养的有肉有菜的快手复工便当——蒜香杂蔬烤龙利鱼做法大全
  • 19简单又营养的便当快手菜——黯然销魂牛柳做法大全
  • 20简单又营养的快手瘦身餐—燕麦牛奶蛋饼(消耗燕麦)做法大全
  • 21简单又营养的低卡简单快手的蔬菜燕麦粥做法大全