冬瓜瑶柱炖田鸡(太史田鸡)
民国初期,广州出现了许多美食家,那时在广州城中,有两个家族的宴席最负盛名,一个是创自广东然后北上、成为顶级官府菜、名满京师的谭家菜。另一个是坚守广东、由晚清进士江孔殷(世称“江太史”)缔造的“太史菜”。
太史菜开创羊城几十年鼎盛食风,但历经战乱苦难,目前仅剩少量菜谱流传下来,其中就有“太史田鸡”。本品口感清润鲜甜,为夏季汤水佳品。
用料
田鸡 | 3只 |
冬瓜 | 400g |
瘦肉 | 200g |
江瑶柱 | 50g |
扁尖 | 少量 |
冬菇 | 少量 |
姜 | 2-3片 |
葱 | 2小段葱白 |
绍酒 | 少量 |
冬瓜瑶柱炖田鸡(太史田鸡)的做法
冬瓜去皮去瓤切成约直径3厘米、厚2厘米的棋子形(棋子瓜)
田鸡㓥好去掉皮、头、内脏、手脚指后斩小件(田鸡腿单独剁出),洗净后用姜汁酒或姜葱料酒稍腌一下
瘦肉切大方粒
冬瓜飞水去青味后冷水漂冻
田鸡下锅爆香或者飞水
瘦肉飞水去掉血水浮沫
冬菇浸发后去掉冬菇腚切小粒、扁尖泡水后切小粒、江瑶柱、蜜枣冲洗干净
1.炖盅内放料顺序:棋子冬瓜垫底、瑶柱、瘦肉大方粒、田鸡、冬菇扁尖蜜枣。
2.最后用牙签将姜片葱白间隔穿插好一同放入
3.加入少量绍酒、倒入90度以上开水至覆盖材料
4.下少量盐密封炖40-50分钟去掉姜葱即可
小贴士
1.冬瓜切成棋子形是为了美形和更好的放置于炖盅内,为了更美观可用圆形模具直接取出。如果嫌麻烦只切厚件的话不影响味道但不能称为“太史田鸡”了。
2.冬菇浸发时间要足够,否则炖汤成品颜色会很深;扁尖浸泡是为了去掉多余的盐分
3.加入2-3片火腿更好
4.传统炖汤需要用玉蔻纸盖在炖盅上,增加密封效果
5.蒸炖时间不能太长否则田鸡都碎掉了