素食︶奶白番茄豆腐汤

🌵🌵😍一个人想身体健康，要常吃素。

因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。

在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症，既学佛又生慈悲心，身体又健康，奥妙也在于此。

用料  

素食︶奶白番茄豆腐汤的做法  

1. 做法：
   1、奶白菜洗净。番茄切片。豆腐切小块。花菇和姜切片。

2. 2、热锅下油爆香姜，下入所有食材炒香，再倒入适量热开水煮15分钟左右，放适量松茸鲜蔬粉稍煮即成。
   【小贴士：花菇晾至半干不湿是最香的】

小贴士

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。