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白灼菜心-3min快手菜

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白灼菜心-3min快手菜的做法步骤图

控糖的日子里要多吃蔬菜🥬

用料

菜心	500克
葱油	3勺

白灼菜心-3min快手菜的做法

锅中加入清水，煮沸后加入菜心。先将菜心头朝下放入锅中煮15秒后，再将整颗菜心扔进锅中。
菜心熟透后捞出锅，浇上葱油。美滋滋✌🏻

小贴士

菜心可以换成娃娃菜或者其他喜欢的蔬菜哟~

标签: #白灼 #3min #菜心 #快手

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