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白灼菜心

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.88W 次
白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃

用料  

菜心 1斤
蒜末 5瓣
生抽 3勺
1勺
蚝油 1勺
2勺

白灼菜心的做法  

  1. 菜心对半切开(我买的这种菜心是大棵的)

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第2张
  2. 水开锅中放2勺油,加1勺盐。(放油和放盐是避免菜心变黄)

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第3张
  3. 水开倒入菜心翻动几下,让菜叶渗透锅中的水,避免变黄。烫3分钟左右即可

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第4张
  4. 出锅摆盘

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第5张
  5. 现在是煮料汁,锅中放油下蒜末炒香、加1勺盐、2勺生抽、1勺蚝油,倒入水淀粉勾芡

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第6张
  6. 煮开淋到菜心上即可。

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第7张
  7. 一道油绿绿的菜心上桌。开啦。

    白灼菜心的做法步骤图,白灼菜心怎么做好吃 第8张