当前位置

首页 > 菜品 > 家常菜 > 简单又营养的『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人做法大全

『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.11W 次
『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人的做法步骤图

蒲菜,当地人习惯叫:蒲儿菜。菜体洁白如玉,食之肥嫩清香。

百度如是说:
蒲菜,淮安蒲菜,江苏省淮安市特产,全国农产品地理标志。
蒲菜尤以古城淮安西南隅天妃宫所产为肥美,菜体洁白如玉,食之肥嫩清香,素有“天下第一笋”的美誉。淮安蒲菜食用部分为幼嫩叶鞘包裹而成的假茎。假茎乳白色,圆润饱满,长度不低于35厘米,基部直径不小于1.5厘米。生食鲜嫩多汁,清香微甜,无涩味;熟食爽嫩柔软,无渣。

水生4-7月才有,现在正是最好吃的时候。
:-D


只有极少的调味即可,吃食材本身的柔和新鲜。
简单有深味。

用料  

蒲菜 250g
少许
白胡椒粉 少许
黑木耳(可选) 几朵

『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人的做法  

  1. 蒲菜剥去硬壳,切除根部,洗净切段,沥干水分备用。木耳提前20分钟泡发。

    『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人的做法步骤图 第2张
  2. 热锅入油,油温上来后入蒲菜和泡发的木耳一同翻炒至质地略软。

    『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人的做法步骤图 第3张
  3. 入少许糖、盐,翻炒均匀后倒入大概100ml的水。

    『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人的做法步骤图 第4张
  4. 盖锅盖一下,至水分略收干。

  5. 关火,可以撒少许胡椒粉,品尝并酌情加盐。

  6. 豪华版:为了做一道蒲菜,爸爸特意压了一只蹄膀
    将水替换成了高汤。
    蒲菜的纤维孔洞里吸满了肉汤,更加鲜嫩味美。
    :-D

    『天妃宫』淮扬蒲菜|吃过的都是有缘人的做法步骤图 第5张

小贴士

我用它考验外省的朋友,有人说是藕带,有人说是大葱,还有人说是韭黄,好有意思,:-D

推荐阅读

  • 1简单又营养的淮扬菜红烧鱼 糖醋鲤鲫做法大全
  • 2教你淮扬菜~腌糖醋蒜怎么做,淮扬菜~腌糖醋蒜的详细做法
  • 3教你天天都吃有机花菜怎么做,天天都吃有机花菜的详细做法
  • 4简单又营养的雪菜山药秋葵(小厨娘淮扬菜)做法大全
  • 5简单又营养的淮安软兜长鱼(跟国宴大厨学做淮扬菜)做法大全
  • 6简单又营养的淮扬菜第二弹-鸡汁茭白做法大全
  • 7相聚·是缘的食谱与做法,相聚·是缘怎么做更好吃
  • 8简单又营养的杭椒牛柳(经典淮扬菜)做法大全
  • 9简单又营养的给我做饭吃的人儿都是天使做法大全
  • 10简单又营养的素炒饼(有的人是水做的有的人是泥做的还有的人是淀粉做的)做法大全
  • 11教你妈妈做的淮扬菜怎么做,妈妈做的淮扬菜的详细做法
  • 12教你淮扬菜之红烧肉怎么做,淮扬菜之红烧肉的详细做法
  • 13教你淮扬菜――阳春面怎么做,淮扬菜――阳春面的详细做法
  • 14教你淮扬菜衍生鲜汤怎么做,淮扬菜衍生鲜汤的详细做法
  • 15简单又营养的告白便当(每天都过成情人节)做法大全
  • 16简单又营养的淮扬菜系列——小炒油渣青菜做法大全
  • 17维扬菜和淮扬菜的区别?淮扬菜有什么特点及代表菜?
  • 18简单又营养的宫廷糕点贵妃饼美人酥做法大全
  • 19简单又营养的咸菜鸭汤❤️每逢过节都会煮的汤💋也是潮州人的最爱❤️下厨房好像没有看过类似的食谱做法大全
  • 20简单又营养的淮扬菜「最软的硬菜」~蟹粉豆腐做法大全
  • 21简单又营养的淮扬名菜「文思豆腐」,新手也可以做,那些不为人知的技巧,老厨师都告诉你!做法大全