当前位置

首页 > 菜品 > 家常菜 > 简单又营养的减脂晚餐-家常豆腐,虾米白菜做法大全

减脂晚餐-家常豆腐,虾米白菜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.76W 次
减脂晚餐-家常豆腐,虾米白菜的做法步骤图

533大卡

用料  

糙米 60g
小白菜 200g
北豆腐 250g
虾米 适量
胡萝卜
青椒 半个

减脂晚餐-家常豆腐,虾米白菜的做法  

  1. 如图

    减脂晚餐-家常豆腐,虾米白菜的做法步骤图 第2张

小贴士

本菜谱摘自公众号:咕噜健身厨房,为了我自己找的方便记录,原文链接:

推荐阅读

  • 1减肥减脂餐,虾皮炒圆白菜,家常素菜简单易学,快手菜正确烹饪方法 最正宗的减肥减脂餐,虾皮炒圆白菜,家常素菜简单易学,快手菜的做法
  • 2简单又营养的日常减脂晚餐-01做法大全
  • 3简单又营养的家常凉菜之白灼金针菇(减脂餐)做法大全
  • 4简单又营养的「减脂餐」小白菜蛤蜊豆腐汤做法大全
  • 5简单又营养的快手减脂晚餐——咖喱豆腐做法大全
  • 6酸奶减肥法的步骤
  • 7简单又营养的减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️做法大全
  • 8简单又营养的家常凉菜之白灼秋葵(减脂餐)做法大全
  • 9简单又营养的低脂美白晚餐-葱香白豆腐做法大全
  • 10简单又营养的林云志减肥增肌餐20-清蒸鳕鱼高蛋白低热量快手家常菜居家健康运动减脂午餐晚餐做法大全
  • 11简单又营养的白萝卜鸡蛋玉米饼,减脂晚餐做法大全
  • 12简单又营养的林云志减肥增肌餐14-蒜蓉青菜快手家常菜早餐午餐晚餐绿色蔬菜减脂健康做法大全
  • 13简单又营养的减脂白菜豆腐蘑菇鸡蛋虾做法大全
  • 14简单又营养的「一人份减脂晚餐」白灼菜蔬做法大全
  • 15简单又营养的低脂高蛋白减脂餐~裙带虾仁豆腐汤做法大全
  • 16简单又营养的🔥一周减脂晚餐记录(家常快手)做法大全
  • 17简单又营养的减脂饱腹减肥午餐晚餐:番茄魔芋豆腐做法大全
  • 18晚餐减脂餐的食谱与做法,晚餐减脂餐怎么做更好吃
  • 19简单又营养的低脂快手减肥餐「家常烧豆腐」🥕做法大全
  • 20简单又营养的家庭自制豆腐(白菜虾米豆腐)做法大全
  • 21简单又营养的林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜,早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜做法大全