女儿特别挑食爱吃的菜,真的不多。这道鱼,没有在其他地方吃过,孩子真的挑食,却唯独爱吃这个鱼。还非常下饭。不吃辣的大人也非常适合。
用料
草鱼 | 一块 |
番茄 | 一个 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
葱 | 5根 |
盐 | 适量 |
生姜 | 适量 |
蒜蓉 | 适量 |
莴笋尖 | 半根 |
番茄蒸鱼的做法
鱼块切花刀用盐腌制。十分钟
加入蒸鱼豉油,准备一个西红柿。
西红柿放到锅里煮3分钟。
切,十字刀。
撕开去撕。这是一张调皮的照片。
莴笋切丝
番茄打成酱,放入莴笋丝。
大蒜炒香,淋在番茄上面。
上锅,蒸25分钟。
吃饭了!
小贴士
大家注意鱼刺,年纪小的孩子,千万不能单独吃鱼。父母一定要帮忙挑刺。