当前位置

首页 > 菜品 > 大鱼大肉 > 简单又营养的酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片做法大全

酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.8W 次
酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图

自己腌的酸菜好了,想吃酸菜鱼,但家人最近都热气上火,于是想改个做法,不辣,孩子又能吃,于是有了这个溜酸菜鱼片

鱼肉按酸菜鱼片一样处理。关于鱼片的处理,综合了网上各大家,还有自己的经验,成品鱼片差不多达到理想状态,嫩滑无泥腥味不易碎。

至于味道,是清淡的。喜欢辣的可以在炒时放点辣椒泡椒,出锅最后爆香花椒等淋上。

用料  

海草鱼(咸水草) 750克
适量
鸡蛋 1个
酸菜 适量
6片
3根
3瓣
花椒 10粒
鸡粉 适量
六月鲜低盐酱油 1勺

酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法  

  1. 鱼肉斜刀片薄,也可以买的时候让鱼老板片好。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第2张
  2. 一般酸菜鱼片都是3毫米厚度

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第3张
  3. 加入两勺盐,一点点苏打粉,使出五爪功抓出粘液,然后多洗几遍,一定要洗干净,不要残留小苏打粉的味道。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第4张
  4. 洗干净加水泡10分钟左右,释出血水。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第5张
  5. 泡出血水的鱼片加入两勺盐,胡椒粉,鸡粉,再次使出五爪功抓到感觉粘粘的,倒入水淀粉再抓至吸收,打入一个蛋清抓到发粘,最后倒点油抓均匀,煮的时候才不粘一起。

    处理好腌15分钟入味。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第6张
  6. 腌制过程把酸菜斜刀片薄,
    胡萝卜切菱形,比较好看,
    青椒切块(也可以换黄瓜切菱形),
    蒜头切碎,姜切片,葱切段

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第7张
  7. 干锅炒干酸菜水份,会比较脆口
    上面青椒如果换成黄瓜,黄瓜要用盐腌一下,也会脆口

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第8张
  8. 盛出酸菜,宽油,放入姜片葱段

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第9张
  9. 分次少量放入鱼片,不要翻炒,等变白轻推就好。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第10张
  10. 七八成熟时盛出。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第11张
  11. 留底油爆香蒜蓉,葱段,倒入胡萝卜片,炒一会倒入酸菜片炒,倒入青椒,倒入开水

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第12张
  12. 倒入一勺六月鲜轻盐原汁酱油,提鲜提色,尝尝味道咸淡,不够咸就加点盐,鸡粉可加可不加。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第13张
  13. 水开烧滚几分钟后倒入鱼片,煮两分钟就可以了。

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第14张
  14. 成品比照片好看

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第15张
  15. 开吃啦

    酸菜鱼水煮鱼鱼片处理—酸菜溜鱼片的做法步骤图 第16张