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冬日暖胃排骨时蔬汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.04K 次
冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图

非常简单又有营养的一款汤!排骨可以换成鸡腿味道也很鲜美,能切块的蔬菜喜欢的都可以放进去一起煮

用料  

排骨 300克
胡萝卜 1根
莲藕 一小节
山药 1根
红萝卜 1根
玉米 1根
葱姜 适量
枸杞 适量
适量

冬日暖胃排骨时蔬汤的做法  

  1. 排骨洗净焯水

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第2张
  2. 排骨捞出过凉水,蔬菜类该去皮的去皮

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第3张
  3. 该切段的切段,该切片的切片

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第4张
  4. 砂锅中倒水,放入葱段、姜片、枸杞、百合等等家里有的补品

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第5张
  5. 把排骨和切好的蔬菜一起放入锅内,加入适量料,大火烧开后转小火慢炖

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第6张
  6. 出锅之前半小时加盐调味,不要太咸喝的就是一个养生保健少油少盐的汤,我炖了足足2个多小时,汤浓味美,怎一个鲜字了得!

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第7张
  7. 冬天来一碗暖胃又暖心,汤比肉都要好喝!

    冬日暖胃排骨时蔬汤的做法步骤图 第8张