自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）
今日芒种，仲夏也正式开始了。
现在上市的新鲜蔬果特别多，而且放置在常温下也熟得特别快。
前天才买的一把香蕉，放在阳台上忘拿进来，转眼已经个个熟透，得赶紧想法子消化才行。
于是想到香蕉飞饼，大人孩子都喜爱！快速消化香蕉的好方法，好做，好吃不腻。
来，赶紧行动起来！
用料
| 面粉 | 300克 |
| 盐 | 3克 |
| 温水 | 160克 |
| 植物油 | 25克 |
| 香蕉 | 若干 |
自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法
准备好面粉，盐，放入盆里 ，准备好温水。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第2张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第2张")
将温水缓缓倒入盆中，用筷子顺时针搅拌成絮状。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第3张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第3张")
倒入植物油，将面团揉匀。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第4张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第4张")
揉好的面团软硬适中，光滑不沾手。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第5张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第5张")
将面团平均分成4分，每一份都搓圆放在大碗中。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第6张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第6张")
给每个面团上都刷上植物油，然后盖上保鲜膜，开始醒面。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第7张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第7张")
盖上保鲜膜松弛2小时以上，或者放冰箱冷藏过夜。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第8张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第8张")
松弛后的面团很柔软。取其中一份面团，擀成薄片，越薄越好。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第9张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第9张")
将面片四周切下可再团再用。不计较外观的许不切也可以。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第10张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第10张")
将香蕉切片，平铺在饼中间，并将饼皮四边向顺着香蕉的边缘向中间折叠起来。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第11张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第11张")
平底锅开小火，刷一层薄油，将饼移入锅中，小火煎至两面金黄。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第12张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第12张")
煎好一面再煎另外一面。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第13张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第13张")
盛出，切件。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第14张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第14张")
其余的如法炮制。可以放制菠萝馅，榴莲馅，豆沙馅等你想放的任何馅料。
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第15张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第15张")
开吃！
![自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第16张]( "自制香蕉飞饼（香蕉，豆沙，菠萝，榴莲等你认为好吃的一切馅）的做法步骤图 第16张")
小贴士
中间馅料薄薄的一层，不宜太厚堆砌。
