辣炒鸡胸肉 低脂 美味

超好吃的辣炒鸡胸肉！健康低油哦

用料  

辣炒鸡胸肉 低脂 美味的做法  

1. 鸡胸肉洗干净 按纹路切成条状
   青椒洗净 切小块
   大葱切丝 不要太细
   少许姜切丝
   小红椒用剪刀剪小段即可

2. 鸡胸肉导入少量料酒和生抽 稍微腌制几分钟即可

3. 锅烧热，入少许油，最好用不粘锅哦
   把鸡胸肉弄干后和姜丝一起放入锅内翻炒
   到鸡胸肉变稍白时，加入青椒和大葱，继续翻炒

4. 加入姜丝料酒和生抽，继续大火翻炒
   放入小红椒
   再炒一会即可装盘

小贴士

一定要不停的翻炒，大葱炒熟很好吃的。