当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的用料少,超过瘾~凉拌青瓜做法大全

用料少,超过瘾~凉拌青瓜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.47W 次
用料少,超过瘾~凉拌青瓜的做法步骤图

炎热的夏天里最少不了的一道菜就是凉拌青瓜了,用料少,爽口开胃,百吃不厌

用料  

青瓜 一根
大蒜 2-3瓣
酱油 3勺
蚝油 1勺
白糖 少许
香油 半匙
香醋 1-2勺

用料少,超过瘾~凉拌青瓜的做法  

  1. 首先准备好蒜蓉。然后把青瓜打湿,撒点盐上去,用手来回搓一小会,然后冲洗干净,

    用料少,超过瘾~凉拌青瓜的做法步骤图 第2张
  2. 切成段,然后放入保鲜袋里盖住用刀拍烂(这样可以防止拍的时候汁水四处乱溅),再把它掰成小段装入大碗,加入3克盐抓匀腌制半小时

    用料少,超过瘾~凉拌青瓜的做法步骤图 第3张
  3. 接下来调凉拌酱汁。取一个碗,放入蒜蓉,加入3勺酱油,1勺蚝油,1勺香醋,少许白糖,少许香油,1克盐,然后淋入7成热的热油拌匀,这样凉拌酱汁做好了(喜欢吃辣的就加些小米椒碎进去)。

    用料少,超过瘾~凉拌青瓜的做法步骤图 第4张
  4. 将淹制青瓜出来的汁水倒掉,再倒入刚刚调好的酱汁搅拌均匀,淹制10分钟入味后就可以开吃啦,特别地爽口开胃(注:香醋和盐需按个人口味来添减,口味清淡者也可不放盐)

    用料少,超过瘾~凉拌青瓜的做法步骤图 第5张