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泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.23W 次
泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法步骤图

有米博以后几乎每天都会做,我妈都不信我这么勤劳,但是真的太方便了,大家都吃过泡椒凤爪,泡椒牛蛙吧,今天我来创新一下,选了我超爱的瓦块鱼嘿嘿

用料  

草鱼 600g
四川泡姜 3小块
红色泡椒 3个
泡野山椒 3小个
大蒜 6小瓣
葱花 5克
橄榄油 30g
白胡椒粉 5g
1g
10g
郫县豆瓣酱 30g

泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法  

  1. 1、把草鱼放入盆里,加白胡椒粉、盐、料酒,腌制半小时,去腥

    泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法步骤图 第2张
  2. 2、把大蒜、泡姜、红色泡椒、泡野山椒、郫县豆瓣酱倒入主锅 设置:10秒/速度8档 绞碎

    泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法步骤图 第3张
  3. 3、用刮刀将锅壁上的蒜末姜末刮入锅底,加入30克油 设置:3分钟/140度/速度2档 爆香

    泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法步骤图 第4张
  4. 4、主锅内插入搅拌棒,放入鱼块,加入2大勺醋、2大勺糖、100克水 设置10分钟/140度/速度1档反转

    泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法步骤图 第5张
  5. 5、 完美出锅撒上葱花少许
    爱惨了这种刺少的鱼肉,吃起来省力不说,有了米博做起来也不要太省力,而且一点腥味都没有,鱼肉也非常嫩,泡椒的味道也渗透的非常透彻,酸辣开胃,和米饭很配啊。

    泡椒瓦块鱼,美味也可以很简单的做法步骤图 第6张

小贴士

至于酸辣程度,可以根据个人接受度灵活调节。

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