一款你可以和孩子一起喝的热饮出炉了 银耳水梨饮
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文/三宝妈
在冬季总想喝杯热饮来给身体增加热量，一杯下去，仿佛所有的寒冷和干燥都被驱散了.然鹅......
不知道各位妈妈有没有这种感觉，自从有了娃之后，吃个零食，喝杯饮料都得躲开娃，有时你“偷偷”想吃点零食时，孩子突然间过来了，“妈妈你嘴里是什么？”我......
其实不是不可以给孩子吃零食，适当的给孩子给吃零食，或二餐之间少吃点零食，从孩子身心发育来讲好处多多，但是最好选择无添加或少量添加的食物给孩子吃，而不是和大人一起吃大人的解馋食物
今天分享的这款热饮，你可以光明正大和孩子一起喝饮料啦，做法非常非常简单，只需简单的几步就可以喝到它啦
这里要强调一下，水梨的选择很重要，要选择甜度高一些的水梨，因为给孩子喝的，没有加糖，如果选择甜度不高的水梨，做出来会影响口感，如果大人喝选择哪种水梨都没有关系，就算甜度不高，可以适量加点糖调味，不影响口感
我用到的是南水梨，很甜，就算不加糖做出来的银耳水梨饮也有明显的甜度
菜品介绍
菜名：银耳水梨饮
参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材明细：鲜银耳170g或干银耳15克、梨（去皮去核后）370克
（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）
用料
| 鲜银耳170g或干银耳15克 | 170g |
| 梨（去皮去核后） | 370g |
一款你可以和孩子一起喝的热饮出炉了 银耳水梨饮的做法
