当前位置

首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 简单又营养的梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝做法大全

梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.59W 次
梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法步骤图

前几天超市宝食梨在搞特价就买了点吃。今天宝宝吵着说热死了,正好刚洗干净的梨还没吃,那就给他做个冰镇的梨汁吧。

用料  

宝石梨 1个个
纯净水 60ml
冰糖 4-5颗
豆浆机/料理机/破壁机 1台

梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法  

  1. 所有材料准备好,取4-5颗冰糖放入碗中,梨提前洗干净备用。

    梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法步骤图 第2张
  2. 洗好的设成小块放入豆浆机/料理机/破壁机备用。

    梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法步骤图 第3张
  3. 放入准备好的冰糖放入料理机/破壁机/豆浆机。

    梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法步骤图 第4张
  4. 料理机/破壁机/豆浆机导入60ml的水。

    梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法步骤图 第5张
  5. 摁一下水果键,打成细腻的果汁倒入杯内即可,差不多打3-4分钟。

    梨不仅可以当水果生吃还可以做成去暑饮料喝的做法步骤图 第6张

小贴士

1:水果可以根据自己口味放入自己喜欢吃的水果。


2:冰糖可以根据自己的喜好随意添加或者不加。


3:减肥的的人就不要加冰糖了。


4:水可以用根据自己口味替换成纯牛奶或者雪碧等饮料。


5:喜欢吃冰沙的可以在打梨之前放入几颗冰块或者打完之后放入冰箱冷藏1-2小时后拿出再喝。

推荐阅读

  • 1解暑养生饮品少不了绿豆,还有些水果可以帮到你
  • 2简单又营养的青团不仅只在清明节可以吃哦做法大全
  • 3简单又营养的哈密瓜椰奶饮~原来哈密瓜还可以这么喝❤️做法大全
  • 4简单又营养的可以天天喝的超纯秋梨膏做法大全
  • 5简单又营养的不想喝外面饮料,又想颜值好看,可以考虑自己做葡萄汁做法大全
  • 6简单又营养的绿豆不用去皮也可以做成好吃的绿豆糕做法大全
  • 7简单又营养的既可以当早餐又可以当零食的炒馍丁(馒头)做法大全
  • 8简单又营养的可以拌饭可以喝汤的番茄牛腩做法大全
  • 9简单又营养的耙耙柑冰爱心(可以拌酸奶,可以冲水泡茶当冰块)做法大全
  • 10简单又营养的年末简易自制润肺饮品,竟然还可以这样喝......做法大全
  • 11简单又营养的可以喝一个夏天的饮品🍸做法大全
  • 12简单又营养的不仅是早餐,也可以带出去野餐哦~金枪鱼肉松饭团做法大全
  • 13教你可以喝汤的烤梨怎么做,可以喝汤的烤梨的详细做法
  • 14简单又营养的三种材料就可以的消暑甜品做法大全
  • 15简单又营养的水煮蛋还可以这样吃做法大全
  • 16简单又营养的不用去HK也可以喝上的正宗港式奶茶🥤做法大全
  • 17简单又营养的小朋友可以喝的夏日桃饮做法大全
  • 18简单又营养的🥤让饮料瞬间升值可以喝二次的方子✨做法大全
  • 19简单又营养的“金镶玉”黄瓜咖喱宴客菜可以当饭可以当菜做法大全
  • 20简单又营养的超简版豆腐脑,可以当早餐也可以当菜做法大全
  • 21简单又营养的不同水温,可以做成不同的黑糖麻糍做法大全