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银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.88W 次
银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图

想减肥又不想让皮肤变坏的妹子们看过来吧!

用料  

木瓜 1个
银耳 半个
薏米 60克(大概一小把)
冰糖 80克
各种果干(苹果干,桃干,蔓越莓干,枸杞干……) 适量
没过食材(想喝多少就放比粥多一半的水)

银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法  

  1. 泡发银耳

    银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图 第2张
  2. 准备好所有食材

    银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图 第3张
  3. 把所有食材放入砂锅

    银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图 第4张
  4. 开大火煮开

    银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图 第5张
  5. 转小火煮至少一个小时以上(锅盖留一个小缝隙不光往外沸)

    银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图 第6张
  6. 煮到水有点粘稠,银耳入口软滑就可以了

    银耳木瓜薏米粥(糖门秘制)的做法步骤图 第7张

小贴士

煮的过程中,中小火和小火交替着煮,时不时的搅拌一下要不光糊锅低