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纯素巧克力奶昔

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纯素巧克力奶昔的做法步骤图，怎么做好吃

这款"奶昔"加了牛油果，用它代替对身体不好的奶油更健康。牛油果有“森林奶油”的美誉，口感好像牛油一般细腻，果肉含有多种不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，还能保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。1杯＝250ml 1小匙＝5ml

用料

成熟牛油果	1个
可可粉	1/4杯
枫糖浆	1/4杯
椰浆	1/2杯
香草精	少许
盐	少许
水	1小匙

纯素巧克力奶昔的做法

把牛油果切成小块
全部材料放入搅拌机内搅拌至细滑状
倒入杯内，放上坚果、椰子粉即可

小贴士

微信公众号：Joanne爱素食

标签: #纯素巧克力奶昔 #纯素 #好吃 #巧克力 #奶昔

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/rzpw0w.html

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