爱心南瓜粑粑

老少都爱的健康煎饼

用料  

爱心南瓜粑粑的做法  

1. 老南瓜切片煮熟，放凉后加面粉和糯米粉，由于糯米难消化，老人和小孩吃的话可减少糯米粉的量用面粉替代，南瓜甜的话可以不加糖。

2. 调匀准备下锅

3. 锅中放油，放爱心模具

4. 好吃的爱心南瓜靶耙出锅了，上面还可以加些黑芝麻会更健康。

小贴士

南瓜煮出水了可以不用加水，还可以用微波炉盯或蒸，老妈那代的做法都是锅煮，到我们这代也就习惯了用锅煮。