风寒感冒期间可以喝的汤-山药百合玉米汤

山药：二郎山野山药
玉米：水果玉米
百合：兰州百合
大枣：新疆灰枣
姜：云南小黄姜

这道汤特别适合风寒感冒，除了健胃，生津润肺而且还可以起到清热解毒的功效，而且还可以起到缓解腹泻的作用，缓解咳嗽。

用料  

风寒感冒期间可以喝的汤-山药百合玉米汤的做法  

1. 拿出刚到的山药

2. 拿出冷冻的百合

3. 全部食材放入锅中

4. 全部材料除百合放入锅中，煮半小时 ，如果怕山药烂晚10分钟放入 ，百合最后三分钟放入